lunes, 4 de julio de 2016

ES NECESARIO TOMAR BEBIDAS CALIENTES DESPUÉS DE COMER GRASA

No es indispensable pero si podría ser útil al favorecer la digestión de la comida en general.  A pesar de lo dicho, es necesario hacer algunas precisiones: i) la temperatura de las bebidas debe ser siempre tibia, las bebidas muy calientes pueden, por el contrario, generar incomodidad estomacal y no necesariamente son útiles en estos casos;  ii) el agua tibia pura puede ser utilizada por absolutamente cualquier persona, pero, las infusiones digestivas deben ser consumidas con cuidado sobre todo en personas que presentan gastritis, enfermedad por reflujo o cualquier tipo de herida, inflamación o irritación que involucre al estómago o esófago; iii) ni el agua ni las infusiones deberían contener azúcar, en la medida de lo posible deben ser consumidas sin añadirle edulcorante alguno; iv) si Usted no tiene el hábito de consumir  bebidas tibias después de comer grasa, no se preocupe, no es necesario empezar ahora; mientras que, si Usted tiene ese hábito, por favor, siga los consejos citados en la presente nota.



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