ABSOLUTAMENTE
NO. En primer lugar es importante aclarar que la ganancia excesiva de peso está
relacionada con una gran variedad de problemas al momento del parto, tan serias
que podrían poner en riesgo tanto la vida del niño como de la madre.
La
idea de que una mujer embarazada debe comer por dos personas es más un mito que
una realidad. Durante los primeros 3 meses de gestación, la necesidad adicional
de energía, proteinas, grasa, carbohidratos u otros nutrientes es mínima, tanto
así que la señora no necesitaría hacer cambios significativos en su
alimentación; básicamente es importante poner atención a las fuentes de hierro
y ácido fólico que suelen encontrarse en vísceras.